Diario de deborahmartini, 08 mar. 13

Uma receita gostosa, mas não é diet. Boa para os que querem ganhar peso.

Bolo de milho cremoso

http://fatsecret.com.br/recipes/rec-2599630c06db41f7b77a715d5ab93ed9/Default.aspx

Fiz uma forma enorme para meu marido e filho, mas comi meia porção somente. Comer de tudo, mas pouco, me dá uma boa sensação de que não sou proibida a comer nada. Posso comer de tudo, mas com a alegria de saber saborear, sem ter que encher a barriga do bolo todo.

Abraços

Ver Calendario de Dieta, 08 marzo 2013:
1206 kcal Grasa: 45,82g | Prot: 75,01g | Carbh: 131,91g.   Desayuno: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Mini Pão de Queijo, Requeijão, pão. Almuerzo: abacaxi, melancia, chuchu, quiabo, cenoura, nuggets. Cena: peito de frango, chuchu. Pasa Bocas / Otros: café com leite, Bolo de milho cremoso. más...
2701 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Adoro. 
09 mar. 13 por el miembro: rosa.fab
Eu sigo esse pensamento tb Debora :) comer de tdo, mas em porções controladas. 
09 mar. 13 por el miembro: manoela campos
;-) 
09 mar. 13 por el miembro: deborahmartini

     
 

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