Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 61,81g | Prot: 187,74g | Carbh: 82,55g.
Desayuno: Stop & Shop Large Brown Eggs, Amazing Muscle Whey Protein Chocolate, Cinnamon, Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Quest Protein Chips BBQ, Perdue Chicken Patties, Stop & Shop Reduced Fat Swiss Cheese. Pasa Bocas / Otros: Mott's Granny Smith Apples, Powerful Yogurt Vanilla Bean, Powerful Yogurt Powerful Drink + Energy Mocha Double Espresso . más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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