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sai da dieta
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 19,24g | Prot: 49,21g | Carbh: 89,54g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carne de Sol. Cena: Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Doce de Mamão Verde, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de olaiaalves
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