Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 71,05g | Prot: 89,30g | Carbh: 143,58g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Беллакт Молоко 1,5%, Творог 9%, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Красный Мозырянин Мармелад "Улиточка", Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Рагу из Кабачков, Петруха Филе Куриное Запеченое, Постный Борщ. Cena: ЮККИ Пломбир на Сливках, ЮККИ Пломбир на Сливках Шоколадный. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Сыр Домашний, Green Хлеб Бездрожжевой Зерновой. más...
|
|
2026 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Pádel - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|