Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2019
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1931 kcal
|
Grasa: 85,07g | Prot: 113,33g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Хлеб. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Куриный Фарш, Макароны по Флотски, Российская Корона Макароны По-Флотски. Cena: Кофе, Сыр Российский, Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Свинина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлеб. más...
|
|
1501 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Delya C
|