Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 140,27g | Carbh: 43,83g.
Desayuno: Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Egg White. Almuerzo: Boiled Egg, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Cena: Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cucumber, Skipjack Tuna (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Quail Egg, Beef Lungs , Chicken Heart (Simmered, Cooked) , Chicken Liver, Coffee (Dry Instant Powder), Baked Potato Stuffed with Broccoli and Cheese (Peel Eaten). más...
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Perdiendo 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gode daa
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