Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2734 kcal
|
Grasa: 185,19g | Prot: 128,45g | Carbh: 111,92g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Лэнд Тыква Запечёная. Cena: Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой, Пятерочка Яблоко Красное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Красное , Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе Эспрессо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kargashina
|