|
|
1341 kcal
|
Grasa: 34,59g | Prot: 57,42g | Carbh: 215,32g.
Desayuno: Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), İçim Dilimli Tost Peyniri, Migros Süzme Peynir, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, İHE Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği. Almuerzo: Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Kühne Karışık Turşu, Şehriyeli Pilav. Cena: İstiridye Mantarı. Pasa Bocas / Otros: Muz, Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Su. más...
|
|
2449 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zeynona
|