Diario de alohaerba92, 04 oct. 19

Quando ti piace quello che scegli di mangiare non c'é niente da fare, c'é sempre piú gusto. Colazione servita con Prosciutto Cotto alla piastra su frittata Paprika e Origano, Wasa e Gallette con Marmellata.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
2055 kcal Grasa: 75,03g | Prot: 160,47g | Carbh: 178,84g.   Desayuno:  Wasa Integrale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Prosciutto Cotto Esselunga MIO. Almuerzo: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Salmone MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO. Cena: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO, Zucchine MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO,  Uova Smart MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
2370 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
A me piacciono molto le tue colazioni, o meglio, i colori, il modo in cui disponi il tutto e le presenti, tra le più belle qui. Però non ho capito che c'è nello shaker 🙄 
04 oct. 19 por el miembro: tania17m
Semplice creatina! 🤓 
04 oct. 19 por el miembro: alohaerba92

     
 

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