Diario de Shari-2871, 04 oct. 19

Now that the cold weather is here its comfort food all round. 40g of porrige oats with creamy soya milk & salt. Love it.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2019:
1204 kcal Grasa: 46,60g | Prot: 61,63g | Carbh: 134,31g.   Desayuno: Green Tea, Tea with Semi-Skimmed Milk, Salt, Water , Asda Free From Plain Soya, Morrisons Porridge Oats (40g). Almuerzo: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Chow Mein or Chop Suey with Meat and Noodles, Asda Celery Sticks , Waitrose Essential Cherry Tomatoes, Lettuce. Cena: Poultry Seasoning , Salt , Slimming World Chunky Chips, Tesco Baby Button Mushrooms, Hellmann's Fat Free Vinaigrette, Florette Sweet & Crunchy Salad. Pasa Bocas / Otros: Asda Free From Plain Soya, Drink Me Chai Chai Latte, Coffee with Semi-Skimmed Milk. más...

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Comentarios 
Steel cut oats are the best :) 
10 oct. 19 por el miembro: Mindfull_Body

     
 

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