Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2019
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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362 kcal
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Grasa: 24,34g | Prot: 30,96g | Carbh: 3,44g.
Almuerzo: Molho de Tomate (Enlatado), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de crist nas
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