Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 101,39g | Prot: 76,08g | Carbh: 15,37g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kaşarlı Omlet, Fındık. Cena: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Ispanak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Pınar Go Atıştırmalık Dil Peyniri, Migros Çiğ Fındık. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de özgedea
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