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Post cardio breakfast. Seger, crunchy, healthy :)
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2240 kcal
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Grasa: 59,92g | Prot: 114,62g | Carbh: 309,33g.
Desayuno: Batagor Batagor, Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Dried Coconut , Alfamart Buah Naga. Almuerzo: Spicy Tuna Rolls, Spicy Salmon Rolls, Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Cena: Salmon Sushi, Salmon Maki. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream Cone. más...
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 Comentarios
yg putih2 kelapa muda kah?fotonya selalu keren kak Archie👍
05 oct. 19 por el miembro: silvainu
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@silvainu yap, kelapa. Tp kelapa kering 😀
05 oct. 19 por el miembro: GoArchie
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Tadi mikir jg kelapa kering, tapi kok warnanya putih banget mirip kelapa muda😁
05 oct. 19 por el miembro: silvainu
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selalu suka sama postingan nya kakak, bikin tambah semangat menjalani program diet😅
06 oct. 19 por el miembro: egga hardianti
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@silvainu hehe mirip kl diliat dr foto gini 😄
@egga hardianti semoga kita semua selalu semangat utk sehat 😀
06 oct. 19 por el miembro: GoArchie
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Itu yg d atasnya rolled oats bang?
06 oct. 19 por el miembro: teaterhiji
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@teaterhiji iya sis, tp udh dalam bentuk granola hehe. granola creation yg tropical fruits & nuts 😀
06 oct. 19 por el miembro: GoArchie
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Ahh I see, kirain rolled oats d panggang sendiri hehe
06 oct. 19 por el miembro: teaterhiji
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@teaterhiji malas manggang sendiri 😆
07 oct. 19 por el miembro: GoArchie
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Ayo kak bt Granola low sugar ntar share resepnya 😁👌
07 oct. 19 por el miembro: silvainu
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