Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 21,12g | Prot: 15,83g | Carbh: 138,27g.
Desayuno: Tango Wafer Chocolate, Pepaya, Tomat, Jagung Manis Kuning. Almuerzo: Kerupuk Udang, Jagung Manis Kuning. Cena: Mangga. Pasa Bocas / Otros: Sayur Lumpia. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayunirien
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