Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 106,21g | Prot: 72,20g | Carbh: 161,60g.
Desayuno: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Русское Молоко Сливки 20%. Almuerzo: Фили-Бейкер Торт Киевский, Азовская Кондитерская Фабрика Toffee Love, Клуб Сыра Сыр Нуар, SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный. Cena: Славянка Конфеты Детский Сувенир, Окраина Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Борщ Вегетарианский, Простоквашино Сметана 20%, ООО Меркурий (Мурманск) Кекс Сметанный. Pasa Bocas / Otros: Grante Сок Гранатовый. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|