Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2605 kcal
|
Grasa: 172,69g | Prot: 138,05g | Carbh: 128,45g.
Desayuno: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%. Almuerzo: Морской Окунь, Морской Окунь, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Пюре. Cena: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Fish House Кета Филе-Ломтики, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Pasa Bocas / Otros: Кофе Эспрессо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе Эспрессо, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Простоквашино Сметана 20%, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное, Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elena.kargashina
|