Diario de Aprilmichelle, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1990 kcal Grasa: 91,82g | Prot: 94,92g | Carbh: 186,20g.   Desayuno: Au Bon Pain French Vanilla Cupcake, Caulipower Three Cheese Pizza , Coffee-Mate Almond Milk Creamer. Almuerzo: Real Good Foods Chicken Enchiladas, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Pinto Beans, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice. Cena: Asparagus , Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Gourmet Basics Smart Fries - Classic Sea Salt, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Yoplait Greek 100 Whips - Raspberry , Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. más...
1793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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