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HugoPK
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09 oct. 19
Diario de HugoPK, 09 oct. 19
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Como cuadrar los macros nivel dios
Ver Calendario de Dieta
, 09 octubre 2019:
2514 kcal
Grasa: 61,71g | Prot: 134,91g | Carbh: 346,42g.
Desayuno:
HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón , Hacendado Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes.
Almuerzo:
Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Gambas Peladas , Hacendado Arroz Largo.
Cena:
Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Yogur Griego Natural, Prozis Oatmeal Bonbon, Prozis Peanut Butter Crunchy.
Pasa Bocas / Otros:
Manzana.
más...
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Comentarios
😂😂
09 oct. 19 por el miembro:
DobleVv
🤦🏻♀️🤣🤣🤣🤣
05 dic. 19 por el miembro:
vgoogv
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