Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 99,72g | Prot: 178,16g | Carbh: 200,77g.
Desayuno: Prozis Whey Protein Fusion, Pingo Doce Flocos de Aveia, Morangos. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pura Vida Penne Integral. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Oroweat Pipas, Alesto Miolo de Caju, Alesto Amêndoas da Califórnia, Clara de Ovo, Pingo Doce Azeite, Ovo Mexido, M&M's M&M's. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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