Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 78,16g | Prot: 83,52g | Carbh: 153,72g.
Desayuno: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, KDV Карамель Кремка, Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Банан, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Бабаевский Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Свеклы, Равис Сливочные Сосиски, Идеал Масло Подсолнечное, Макфа Гречневые Макароны. Cena: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Первый Вкус Молоко 2,5%, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк Новый, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|