Diario de kim_nest, 10 oct. 19

ночь в холодильнике и божественный завтрак)))450гр

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2019:
886 kcal Grasa: 22,00g | Prot: 92,47g | Carbh: 76,29g.   Desayuno: Донской Молочник Мацони 0,5%, Волжские Просторы Творог 0,3%, Останкинский Творог Обезжиренный, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брокколи на Пару, Кушай на Здоровье Капуста Крашеная с Клюквой, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Bona Vita Соевый Куриный Стейк. Cena: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Донской Молочник Мацони 0,5%. Pasa Bocas / Otros:  Кекс в кружке шоколадный. más...

94 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
А нам с мужем и детям понравился. Надо ещё без какао попробовать, думаю будет так же хорошо ))) 
10 oct. 19 por el miembro: kim_nest
Фитпарад -сахарозаменитель с 0 калорийностью. Очень выручает сластен, вроде меня)))  
10 oct. 19 por el miembro: kim_nest
Вкуснятина ,я решилась попробовать !!!а кто нибудь попробовал вместо банана морковь допустим 
12 oct. 19 por el miembro: Настя Ролановна
Какую?? Сырую???идея хорошая. .но думаю ей маловато наверное будет время. ..хотя ...☺это как вариант на будущее) 
12 oct. 19 por el miembro: kim_nest
Заинтересовал меня этот десерт , я только все без сахара заменителя делаю , я просто в творог чернослив добавила и в блендере все взбила , интересно а вечером можно такое поесть 
12 oct. 19 por el miembro: Настя Ролановна
а муки или отрубей не надо? 
12 oct. 19 por el miembro: Ольга 585
Не)не надо муки )) 
13 oct. 19 por el miembro: kim_nest
А меня заинтересовал вариант с морковью)) в ближайшие дни обязательно попробую, но думаю, в таком варианте не обойдется без муки-хотя-бы молотой овсянки.надо обязательно попробовать) 
13 oct. 19 por el miembro: kim_nest

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kim_nest


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.