Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 34,45g | Prot: 73,81g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Krusteaz Buttermilk Complete Pancake Mix, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Blueberries, Bomb Pop Popsicle. Almuerzo: Imperial Garden Lobster Egg Roll, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Bananas. Cena: Mission Foods White Corn Tortilla, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Pasa Bocas / Otros: Nature Made Fish Oil Gummies. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|