Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 73,47g | Prot: 88,62g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Творог 9%. Almuerzo: Мой Торт Медовый , Бахетле Филе Куриное в Соевом Соусе , Брокколи Тушеные. Cena: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Рыба с Овощами, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Rosso Миндаль . más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|