Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2019
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 53,76g | Prot: 57,24g | Carbh: 218,50g.
Desayuno: Bimbo Pan Blanco (29,6g), Mermelada, Nescafé Clásico, Coffee-Mate Crema para Café , Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Almuerzo: Lala Yoghurt Deslactosado, Oscar Mayer Tocino Ahumado, Noche Buena Queso Manchego, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pimientos Amarillos Dulces, McCormick Mayonesa con Chipotle , Bimbo Pan Blanco (29,6g), McCormick Mostaza con Miel. Cena: Lala Yoghurt Deslactosado, Ate, Kellogg's Special K Chocolate, Marinela Canelitas (10g), Lala Leche Light . Pasa Bocas / Otros: Las Sevillanas Obleas, Sanissimo Salmas (Paquete). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taniatorres
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