Diario de wilistiradika, 14 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2019:
945 kcal Grasa: 34,55g | Prot: 38,63g | Carbh: 110,85g.   Almuerzo: KFC Dada Ayam, Telur Dadar, Finna Sambal Pedas, Nasi Putih. Cena: Finna Sambal Pedas, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, KFC Crispy Strip. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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