Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 77,35g | Prot: 55,75g | Carbh: 136,55g.
Almuerzo: Weizenbrötchen, Meyer Menü Cocktail Dressing, Meyer Menü Thunfisch Salat. Cena: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Nordsee Roter Heringssalat, Harry Vital + Vitamin, Gut von Holstein Nordsee Käse. Pasa Bocas / Otros: Langnese Twister Mini, Almighurt Nussjoghurt , Ritter Sport Weiss + Crisp, Langnese Mini Twister. más...
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2280 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pepper1408
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