Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 66,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 71,31g | Carbh: 100,20g.
Desayuno: Чай с Лимоном, Смак Хлеб Русский, Таврия Сосиски Рыжики, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Смак Хлеб Русский, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Большая Кружка Ряженка 4%, Хлеб Дарницкий, Таврия Сосиски Рыжики, Курица Вареная. más...
|
|
315 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|