Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2019
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2288 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 100,45g | Carbh: 331,93g.
Desayuno: Naranjas, Soprole Leche de Chocolate, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Hallulla, Milo Leche Milo. Almuerzo: Cerdo Asado, Papa Cocida, Carozzi Espirales. Cena: Soprole Yoghurt Batido Sabor Chirimoya, Plátano, Soprole Yoghurt Protein+, Vivo Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Brazo de Reina, Soprole Leche Cultivada Sabor Chirimoya, Queso, Huevo Cocido. más...
|
|
2178 kcal
|
Ejercicio:
Lectura - 20 minutos, Limpieza - 10 minutos, Estudiar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 46 minutos, Google Fit - 21 horas y 44 minutos. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de catatatatatata
|