Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 53,91g | Prot: 58,98g | Carbh: 91,12g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Siyah Zeytin, Kayısı. Almuerzo: Simbat Kabak Çekirdeği. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Hurma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ooyykkuu
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