Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2019
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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618 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 34,30g | Carbh: 33,99g.
Desayuno: Mamão Formosa. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Repolho, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Soya Óleo de Soja , Yoki Milho para Pipoca. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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