Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 69,50g | Prot: 105,86g | Carbh: 57,74g.
Desayuno: Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho (13g), Manteiga (com Sal), Bauducco Torrada Light (10g), Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Light (10g). Almuerzo: Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mexido. Cena: Vitória Queijo Minas Padrão, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango, Vanessa Sopa Leve de Legumes com Frango. Pasa Bocas / Otros: Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Desnatado), Café Expresso, Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite, Kopenhagen Cookie de Canela, President Chantilly, President Chantilly. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de VaChristine
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