Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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476 kcal
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Grasa: 13,71g | Prot: 16,23g | Carbh: 76,33g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Tomates, Pimentão Verde, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras, Ovo Mal Cozido. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Farinha de Mandioca. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Leite (Leite Integral), Maçã. más...
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Peso Histórico de grazyelling
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