|
Да уж... еще летом на больших калориях стройнела!!! Четырнадцатый день дефицита! ну что же... поглядим средне недельный вес завтра!))
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 75,60g | Prot: 85,01g | Carbh: 229,19g.
Desayuno: Еврозлак Сахар Песок, Каравай Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде. Almuerzo: Салат Витаминный, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Cena: Шоколадные Вафли, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Ашан Плов с Говядиной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linashvecova
|