Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 198,78g | Carbh: 21,92g.
Desayuno: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, 365 Дней Яйцо Куриное С1, 365 Дней Яйцо Куриное С1, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Almuerzo: Ultimate Nutrition Протеин. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кальмар Отварной, Кальмар Отварной. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mayskayakosh777
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