Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2013
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 25,35g | Carbh: 65,72g.
Desayuno: Сметана 20%, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Вода Газированная. Almuerzo: Спаржа по-Корейски. Cena: Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Кофе (Растворимое), Сыр Эдам, Песочное Печенье, Красное Столовое Вино. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bambucha
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