Diario de Scoobys_Trim, 18 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2019
121,0 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 30,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2019:
1063 kcal Grasa: 37,72g | Prot: 57,54g | Carbh: 127,73g.   Desayuno: Oatilicious Scottish Porridge Oats, Asda Whole Milk, Honey , Blackberries, Frozen Blueberries. Almuerzo: Yellow Sweet Peppers , Heinz Salad Cream, Spinach , Milbona Greek Feta, Asda Tandoori Chicken Breast Mini Fillets, Mushrooms , Cos or Romaine Lettuce , Asparagus . Pasa Bocas / Otros: Tesco Strawberries, Tunnock's Caramel Wafer, Coffee with Milk, Coffee with Milk. más...
2245 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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