Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 47,19g | Prot: 105,64g | Carbh: 176,12g.
Desayuno: Куриные Грудки, Магнит Сыр Костромской 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Ашан Кекс Столичный, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Яблоко, Куриные Грудки, Гречка. Cena: Шарлотка, Сахар, Сливы. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Марсианка Тирамису, Первый Хлебокомбинат Рустини с Сыром, Первый Вкус Молоко 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|