Diario de Tach_ltd, 20 oct. 19

Стандартная процедура перел завтраком, 2 стакана тёплой воды и витамины. Обычный подъем в 5:30-6:00. Сегодня воскресенье позволила поспать почти до 7:00, а за окном все так же темно, зима близко.. Всем доброго утра и прекрасного выходного

---

816 kcal

Grasa: 71,60g | Prot: 33,58g | Carbh: 8,17g.   Desayuno: Valio Сметана Домашняя 23%, Избенка Сыр Адыгейский, Творог 9%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Вода. Almuerzo: Valio Сметана Домашняя 23%, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Творог 9%, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Русское Море Горбуша Запеченная , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе. Cena: Valio Сметана 42%, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Фундук Жареный, Valio Сметана 42%. más...