Diario de Анчоус12, 20 oct. 19

С грустью наблюдаю,как сдаются люди, попробовав те или иные варианты,и соглашаются жить так,как жили...
Не могу похудеть - буду жить по старому,смирюсь.
Не уважает собственный мужик - ну вдруг не найду другого,а это хоть какой то..
Унижают на работе -блин,а страшно,возраст и прочее..
Почему мы не требуем для себя лучшего?почему не идем на новые и новые попытки ?
Потому что не знаем ,от кого требовать,очень многие из нас просто не знают,что главный ,кто должен требовать что-то от себя,и причем лучшего-это ты сам.
Не могу так-пробую иначе,не получается так-иду другим путем.
Цель любого человека-СЧАСТЬЕ,И он сам себе обязать дать это,лучшее,бриллиантовое,свое...
Определиться с целями,визуализировать,представить....и действовать ...
Нельзя соглашаться с тем,что дают ,просто потому что дают...
НУЖНО ТРЕБОВАТЬ ЛУЧШЕГО!!!!!!!!!!!!
А что я? я ищу лучшего для себя,любви-так безусловной,работы-интересной, фигуры - лучшей,чем была)))))))))))))
Как нужно вам?думаю что точно ЛУЧШЕ чем есть,еще лучше)))))))))))))))


"Требуйте самого лучшего!", - такая была табличка в магазинах в старину. Требуйте у продавца наилучшие калоши из Парижа! Требуйте свежих устриц! И требуйте мятных рассыпчатых пряников у приказчика, он с превеликим удовольствием вам отвесит три фунта. А в книжной лавке требуйте собрание сочинений графа Вяземского и свежий роман Жорж Санд! Такое предлагалось повелительное наклонение. Мол, требуйте, а мы рады будем ваше требование исполнить тотчас.

И ничего заносчивого или обидного в этих словах не было. Пишут ведь и сейчас в объявлениях: "требуется слесарь". Это значит, нужен слесарь. Его ждут. Желают.

Это один мужчина пришёл к мудрому философу и пожаловался, что живет не своей жизнью. Его не замечают. Девушки с ним не знакомятся, хотя он выбирает самых непривлекательных. Не тех, которые ему нравятся, а тех, кто - ну, не очень… Потому что, может быть, хоть они на него позарятся? Но нет. Он им неинтересен. И на работе его не ценят, он всегда на втором плане. Работает за троих, но повышение ему не дают. Зарплату не поднимают. И пренебрежительно относятся. К нему везде относятся пренебрежительно; не замечают. И даже в кафе сажают за неудобный столик, обслуживая в последнюю очередь. Хотя он даёт чаевые и никогда не придирается к блюдам. И к обслуживанию…

Философ спросил про детство; мол, так ведь было всегда? Да. В детстве мужчина донашивал вещи за старшим братом, а доедал - за младшим. Творожок, детское питание… Мама говорила: "не пропадать же добру. Доешь!", - он покорно доедал, хоть и невкусно было. И родители хвалили мальчика за покладистый характер. А новые игрушки и красивые вещи покупали старшему и младшему. Постепенно в подсознании мальчика сформировалось убеждение - он "второго сорта". И у других людей это убеждение немедленно отражалось в подсознании и определяло их отношение к мужчине.

Философ сказал ему так: "две недели требуйте самого лучшего. Без скандала и крика, конечно. Просто в магазине покупайте самую лучшую колбасу. Или мясо. Или сыр. Или яблоки. Раз они дороже, купите поменьше. Но купите самое лучшее. Даже хлеб самый лучший купите, багет с хрустящей золотистой корочкой. И вещи себе покупайте самые лучшие. Пусть даже это будет носовой платок или носки. Но роскошные! И в кафе требуйте лучший столик. Вас посадят за плохой, а вы скажите: "нет, я вот там сяду. Там лучшее место!". И с девушкой постарайтесь познакомиться с самой лучшей. С той, которая нравится вам!".

Это было очень трудно - требовать лучшего. В хорошем смысле слова требовать - как в магазине старинном. И менять свои привычки. И вместо килограмма самых дешёвых и невкусных яблок покупать два румяных ароматных больших яблока. И носки купить не дешевые, уродливые, но практичные, а те, которые в три раза дороже. Красивые! И к девушке подойти было страшновато, это он отложил на конец второй недели. Но знакомство состоялось! И девушка сказала, что он симпатичный парень. Даже красивый. Как это она раньше не замечала, а ведь в одном дворе живут!

Это оригинальный способ, но он работает. Так ломается стереотип, меняется привычная модель поведения, меняется судьба и отношение к нам окружающих. Они уже не посмеют дать нам доесть то, что жалко выбрасывать. И не посадят за хромой столик в проходе. Люди чувствуют то, что мы им транслируем. И мы сами меняемся, когда начинаем требовать самое лучшее. В хорошем смысле слова. Ну, и платить за это лучшее надо честно. Лучшее дешевкой не бывает. Но и изменение программы жизни - это лучшее, что мы можем для себя сделать, если нынешняя жизнь нас не устраивает и угнетает…Кирьянова "

---

1795 kcal

Grasa: 86,16g | Prot: 106,86g | Carbh: 159,47g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Tuc Крекер, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Староминский Сыродел Сыр Манчестер, Курага, Сметана 20%, Iglo Филе Минтая, Гречка. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...

2179 kcal

Ejercicio: Cantar - 2 horas, Ver TV - 1 hora y 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 30 minutos, Lectura - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Pesas - 55 minutos. más...