Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kat532snob
Diario
20 oct. 19
Diario de kat532snob, 20 oct. 19
Perfil de kat532snob
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Обед . 409 кал.
Ver Calendario de Dieta
, 20 octubre 2019:
1228 kcal
Grasa: 31,96g | Prot: 129,18g | Carbh: 104,02g.
Desayuno:
Кофе с Молоком, Оладьи на Кефире, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский.
Almuerzo:
Яичный Белок, Макароны Отварные, Магнит Перец Болгарский Гриль, Куриное Филе на Гриле.
Cena:
Geneticlab Протеин, Гречка Отварная.
Pasa Bocas / Otros:
Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Geneticlab Протеин.
más...
1791 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
56 Seguidores
Apoyo
Comentarios
У меня такие же тарелки! 😁
20 oct. 19 por el miembro:
143988
У меня набор лет 12 как 😁👍
20 oct. 19 por el miembro:
kat532snob
Там только рошки на 400 кол
20 oct. 19 por el miembro:
viktorkulikov11872
Рожки считаются в сухом виде
21 oct. 19 por el miembro:
marina syuzeva
Рожек здесь калорий на 200
21 oct. 19 por el miembro:
Маринелла0203
вкуснятинааа какая-то😍
21 oct. 19 por el miembro:
katrine_romder
Тут больше кал. даёт курица, а макароны отварные на 120 кал. получились😊Люблю сковородку гриль.
21 oct. 19 por el miembro:
kat532snob
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kat532snob
Ver la Historia Completa