Diario de sapriannto rasyid, 21 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019

85 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2019:

446 kcal

Grasa: 18,85g | Prot: 17,59g | Carbh: 50,02g. Desayuno: Indomie Rasa Ayam Bawang, Pentol, Nasi Putih. más...

2088 kcal

Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

Comentarios

Welcome back... Semangat 💪

20 oct. 19 por el miembro: Caramelade


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sapriannto rasyid