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Maternità finita, rientro al lavoro pesando come quando l'ho lasciato, ora perdiamo i pre-gravidanza
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1259 kcal
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Grasa: 30,73g | Prot: 45,02g | Carbh: 210,22g.
Desayuno: Mercanti Crusca di Segale , Nestlé Kefir Gusto Fragola, Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Macchiato, Le Naturelle Albume Uovo. Almuerzo: Miyagawa, Il Pastaio Gnocchi Ripieni Radicchio e Scamorza. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Cotoletta di Pollo, Miyagawa. Pasa Bocas / Otros: Caffè Macchiato, Miyagawa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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