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바디프로필 11/9
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2239 kcal
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Grasa: 48,45g | Prot: 168,17g | Carbh: 290,08g.
Desayuno: 삶은 계란, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 찐고구마, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 바나나. Almuerzo: 김밥천국 참치덮밥. Cena: 메추리알장조림, 닭가슴살, 공기밥, 닭가슴살, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 찐고구마, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 카누 카누. más...
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895 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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