Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 97,48g | Prot: 148,71g | Carbh: 234,09g.
Desayuno: Dulano Fuet Extra, Глобус Багет Рустика, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Бананы, Хлебопек Батон Нарезной, Салат из Капусты. Cena: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Dulano Fuet Extra, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Бананы. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|