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Vamos pra mais um início de semana..
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 116,93g | Carbh: 84,93g.
Almuerzo: Maxixe, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozido, Beterraba Cozida, Pepino Japonês, Rúcula, Alface Americana. Cena: Crioulo Manteiga com Sal, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Integral, Laranjas, Maçãs Gala, Banana Prata, Ovo de Codorna. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lianesnkpop
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