Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2019
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 24,35g | Prot: 100,41g | Carbh: 120,44g.
Desayuno: Ritter Sport 73% Dark Chocolate, President 8 Portions (Nesto), Rich Bake Dry Whole Wheat Toast. Almuerzo: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Onions, White Pita Bread (Enriched), Olive Oil. Cena: Danone Light Yogurt, Mangos. Pasa Bocas / Otros: Gymfit Chocolate Protien Powder. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nouna sam
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