Diario de Rakelisy, 21 oct. 19

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1201 kcal

Grasa: 79,85g | Prot: 67,74g | Carbh: 39,24g. Desayuno: Celeiro Óleo de Coco, Abatanado. Almuerzo: Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Terra Nostra Manteiga, Izidoro Salsichas Frankfurt (25g), Ovo, Keto bread. Cena: Carne de Vaca do Acém (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Vinho Tinto de Mesa, Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Cenouras Cozidas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Cozido). más...

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Comentarios

Parabéns Raquel...beijinho e dia muito feliz

22 oct. 19 por el miembro: pantufatuca

@pantufatuca obrigada 😊 beijinho 😘

22 oct. 19 por el miembro: Rakelisy


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