Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 69,22g | Carbh: 151,41g.
Desayuno: Banana, Mamão Formosa, Aurora Suco de Uva Integral, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Almuerzo: Vapza Grão de Bico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterrabas, Carrefour Pepino em Conserva , Gendai Missoshiru, Shimeji na Manteiga, Sushi de Salmão, Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Forno de Minas Pão de Queijo Integral Multigrãos Fit. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de hcarolinaa
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