Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 83,40g | Prot: 121,36g | Carbh: 241,14g.
Desayuno: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Минская Марка Сливки 10%, Columb Персики Резаные Половинками в Сахарном Сиропе, Брест-Литовск Сметана 20%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Беллакт Творог 5%. Almuerzo: Complimilk Сметана 26%, Суп Грибной, Картофельное Пюре, Жаркое из Свинины. Cena: Сухари Малютки, Peter Ronnen Зефир Ванильный, Sen Soy Соевый Соус Классический, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке, Виталюр Креветки Тигровые, Спагетти Цз. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 4ystaja
|