Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 47,41g | Prot: 57,34g | Carbh: 193,75g.
Desayuno: Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Кофе с Молоком, Овсяноблин 🥞. Almuerzo: Оладьи, Гречневый Суп, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый. Cena: Lucky Days Молочная Карамель с Печеньем, Макароны Отварные. más...
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572 kcal
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Ejercicio:
Тренировка - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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